Geen duidelijke structuur
Je wisselt steeds van aanpak en weet niet welke training echt bijdraagt aan jouw doel.
Jouw sterkste start10 weken focus
Extra inbegrepenJuices en smoothies Training, voeding en juices
Stop met twijfelen.
Word simpelweg sterker.
Een compleet 10 weken plan met vier heldere trainingen, een voedingsschema en een receptenboek vol juices en smoothies. Alles wat je nodig hebt om eindelijk de vooruitgang te voelen waar je naar verlangt.
Start vandaag voor €19,95Echt resultaat
Dit deed het plan voor mij.
Geen stockfoto's, geen beloften van anderen. Dit is mijn eigen transformatie met precies de aanpak die jij in Simply Strong krijgt.
Voor
Na
Voor
NaDit herken je vast
Je wilt vooruit.
Maar je mist een plan dat blijft werken.
Je loopt de sportschool binnen, probeert wat oefeningen en vraagt je af of je het wel goed doet. Of je traint al langer, maar het resultaat blijft uit. Niet omdat je motivatie mist, maar omdat losse informatie je geen richting geeft.
Twijfel in de sportschool
Je wilt zelfverzekerd trainen, zonder rond te kijken naar wat anderen doen.
Resultaat dat stilstaat
Je doet je best, maar mist de opbouw die nodig is om sterker te blijven worden.
Jouw nieuwe standaard
Van zoeken naar zeker weten.
Stel je voor dat je de sportschool binnenstapt en precies weet wat je gaat doen. Je voelt je sterker, ziet je vooruitgang en maakt keuzes die passen bij de persoon die je wilt zijn.
- Met vertrouwen iedere training beginnen
- Een ritme bouwen dat je volhoudt
- Eten als ondersteuning, niet als strijd
- Trots zijn op wat je lichaam kan
Meer dan alleen trainen
Niet alleen sterker.
Ook fitter van binnen.
Een sterk lichaam bouw je niet alleen met training. Met de Simply Strong juices en smoothies maak je in een paar minuten iets lekkers dat bij jouw plan past. Ideaal als frisse start van de dag, als herstel na je training of gewoon als verantwoord tussendoortje.
- Sapjes en smoothies voor meer energie
- Eenvoudig te maken met gewone ingrediënten
- Lekker bij het ontbijt, na de training of tussendoor
- De perfecte aanvulling op het voedingsschema
Alles wat je nodig hebt
Jouw complete plan.
Zonder ruis.
Geen verzameling losse tips. Eén overzichtelijke route die training en voeding samenbrengt voor een sterke start.
De basis
10 weken workoutschema
Vier doelgerichte trainingen per week met een logische opbouw die je helpt vooruitgang te blijven maken.
Flexibel trainen
Alternatieve oefeningen
Vervang oefeningen wanneer iets niet past, zonder het doel van je training uit het oog te verliezen.
Voed je resultaat
Praktisch voedingsschema
Een heldere basis die je helpt om eten eenvoudig te laten aansluiten op jouw actieve leefstijl.
Frisse bonus
Simply Strong Juices
Een receptenboek vol smaakvolle sapjes en smoothies voor makkelijke, voedzame momenten.
Zo werkt het
Vandaag beginnen.
10 weken groeien.
Krijg direct toegang
Na je betaling ontvang je direct jouw complete digitale pakket.
Kies je trainingsdagen
Plan vier momenten die passen bij jouw week en maak er jouw ritme van.
Volg het heldere plan
Train stap voor stap en gebruik de alternatieven wanneer dat nodig is.
Voel het verschil
Bouw kracht, vertrouwen en gewoontes op die verder gaan dan tien weken.
SIMPLY STRONGWaarom Simply Strong
Omdat sterker worden niet ingewikkeld hoeft te zijn.
Simply Strong is gemaakt vanuit een eenvoudige overtuiging: iedereen verdient een plan dat duidelijk voelt. Geen onnodig moeilijke taal en geen eindeloze regels, maar een aanpak waarmee je weet wat je vandaag kunt doen.
Dit programma is er voor de beginner die eindelijk wil starten en voor de sporter die vastloopt en weer beweging wil voelen.
“Je hoeft niet alles perfect te doen. Je moet alleen weten wat jouw volgende sterke stap is.”Maak mijn eerste sterke stap
Ervaringen
Wat jouw start kan veranderen.
★★★★★
“Ik trainde al een jaar maar zag amper verschil. Door dit schema weet ik eindelijk wat ik elke training moet doen. Na 10 weken til ik meer gewicht dan ooit en voel ik me een stuk sterker.”
★★★★★
“Heerlijk duidelijk schema. En de smoothies zijn top als ontbijt na mijn training.”
★★★★☆
“Mijn rug en schouders zijn na 10 weken zichtbaar breder geworden. Eindelijk een schema dat ik volhoud.”
Goed om te weten
Twijfel je nog ergens over?
Hier vind je heldere antwoorden, zodat je met een goed gevoel kunt beginnen.
Is Simply Strong geschikt voor beginners?
Ja. Iedere training is helder opgebouwd en bevat alternatieve oefeningen. Je kunt veilig op jouw niveau starten en stap voor stap sterker worden.
Hoeveel tijd kosten de trainingen?
Reken per training op ongeveer 45 tot 60 minuten. Je bepaalt zelf op welke dagen je traint en hoe je de vier trainingen over je week verdeelt.
Hoe lang houd ik toegang?
Je ontvangt de digitale bestanden direct na betaling en kunt ze bewaren, zodat je het programma ook later opnieuw kunt gebruiken.
Wat als een oefening niet bij mij past?
Het schema bevat alternatieve oefeningen. Zo kun je een beweging vervangen en toch gericht aan dezelfde spiergroep werken.
Kan ik het programma op mijn telefoon bekijken?
Ja. De digitale bestanden zijn geschikt voor telefoon, tablet en computer, zodat je ze ook in de sportschool bij de hand hebt.
Is er persoonlijke begeleiding inbegrepen?
Nee. Simply Strong is een zelfstandig digitaal programma. Alles is zo praktisch uitgelegd dat je direct zelf aan de slag kunt.
Zijn de sapjes en smoothies moeilijk te maken?
Nee. De recepten zijn praktisch en gebruiken gewone ingrediënten uit de supermarkt. Zo maak je in een paar minuten iets lekkers dat bij jouw plan past.
Kan ik mijn aankoop terugbetalen?
Omdat je na betaling direct toegang krijgt tot digitale inhoud, gelden de voorwaarden die tijdens het afrekenen duidelijk worden getoond.
Hoe kan ik betalen?
In de veilige Plug&Pay omgeving zie je alle beschikbare betaalmogelijkheden voordat je jouw bestelling afrondt.
Jouw moment is nu
Alles om de komende 10 weken sterker te worden.
Voor minder dan de prijs van één losse training krijg je een compleet plan dat je iedere week richting geeft.
Simply Strong compleet
Eenmalig€19,95
- 10 weken workoutschema
- 4 trainingen per week
- Alternatieve oefeningen
- Compleet voedingsschema
- Juice en smoothie recepten
- Direct digitaal beschikbaar
Veilig betalenDirect toegangBeginnerproof